[방어기제] 방어기제의 개념과 본인의 사례를 제시하시오

소개글

방어기제의 개념과 본인의 사례를 제시하시오

목차

1. 방어기제의 개요
1) 합리화(rationalization)
2) 부정(denial)
3) 보상(compensation)
4) 반동형성(reaction formation)
5) 투사(projection)
6) 퇴행(regression)
7) 억압(repression)
8) 전치(displacement)
9) 승화(sublimation)

2. 방어기제의 구체적인 사례(본인에 사례)
1) 방어기제사례 1 (보상에 근거한 사례)
2) 방어기제사례 2 (합리화에 근거한 사례)
3) 방어기제사례 3 (반동형성 +부정에 근거한 사례)

3. 참고 문헌

본문내용

1. 방어기제의 개요
원초아와 초자아는 서로 상반된 목적을 추구하기 때문에 본능적∙충동적 원초아와 이를 억제하려는 초자아 사이에 긴장이 발생한다. 이 때 자아의 조정자 역할이 미흡할 때 갈등을 느끼며, 이것이 불안이다. 자아가 합리적 방법으로 불안에 대처하지 못할 때 불안을 감소시키기 위해 무의식적 상태에서 현실을 왜곡하여 불안을 줄이려한다. 이와 같은 무의식적인 심리적 기제를 방어기제(defense mechanism)라 한다. 방어기제는 불안감이나 정서적 갈등과 같은 불유쾌한 정서를 감소시키거나 벗어나기 위한 자동적∙무의식적 과정이다. 널리 사용되는 방어기제는 다음과 같다.

1) 합리화(rationalization)
합리화(rationalization)는 합당하지 않은 자신의 행동에 대해 그럴 듯한 정확하지 않은 핑계를 대서 자기행동을 정당화하는 것을 말한다. 자신의 행동을 합리화하기 위해 진정한 이유나 동기를 감추고 그럴 듯한 이유를 제시하는 것으로 이솝우화의 “여우와 포도”에 나오는 배고픈 여우이야기로 이해할 수 있다.

<중 략>

2. 방어기제의 구체적인 사례(본인에 사례)
1) 방어기제사례 1 (보상에 근거한 사례)
현대사회는 외모지상주의 사회라고해도 과언이 아니다. 하지만 나는 그다지 외모가 뛰어나지 못하다. 그래서 어릴 때부터 어떻게 하면 다른 사람들과 비교해도 손색이 없는 외모를 가질 수 있을까 하며 나 자신을 많이 꾸미기 위해 노력하였다. 패션쇼 잡지와 각 잡지 및 매스미디어를 통해 헤어스타일과 패션스타일에 치중하여 많은 관심과 흥미를 가지고 따라 하기 시작하였으며, 현재에는 유행에 상당히 민감할 정도로 관심이 지대하다. 그래서 주위의 친구들이나 학우들이 항상 옷이나 헤어숍에 갈 때에는 나를 동반하는 정도이다. 이것은 뛰어난 외모를 가지지 못했지만 외모가 뛰어나 보이게 옷이나 헤어를 이용하여 나의 외모를 돋보이게 만드는 일종의 직∙간접적인 보상이 아닌가 한다.

참고 자료

강상경(2018), 인간행동과 사회환경, 나남
신명희ㆍ강소연(2018), 교육심리학, 학지사
오세진, 김청송 외 9명(2015), 인간행동과 심리학, 학지사
안나 프로이트ㆍ김건종 역(2015), 자아와 방어 기제, 열린책들