직장(직업)과 스트레스 - 직업상황에서의 스트레스, 직업전환, 실직, 은퇴, 여성과 직업
- 최초 등록일
- 2019.01.25
- 최종 저작일
- 2019.01
- 6페이지/
한컴오피스
- 가격 2,000원
![할인쿠폰받기](/images/v4/document/ico_det_coupon.gif)
목차
I. 직업상황에서의 스트레스
II. 직업전환
III. 탈진
IV. 실직
V. 은퇴
VI. 여성과 직업
참고문헌
본문내용
우리 모두는 직업에서 스트레스를 받게 될 가능성이 있다. 어떤 스트레스는 그다지 심하지 않을 수도 있지만, 어떤 경우에는 스트레스가 직업을 바꾸는 심각한 계기가 될 수도 있다. 직업에서의 위기라 하면 직업을 바꾸는 것, 탈진(신경쇠약/피로), 그리고 실직, 은퇴 등을 생각해 볼 수 있는데, 모든 위기들은 상당한 스트레스와 관련이 있다.
I. 직업상황에서의 스트레스
우리가 직업상황에서 받을 수 있는 스트레스의 종류는 두 가지로 나누어 생각해 볼 수 있다. 우선 우리 몸이 원하는 적절한 생리적 조건들이 충족되지 못할 경우 스트레스를 받을 수 있다. 예를 들어, 작업 환경이 너무 추울 경우에는 주의집중이 어렵고, 감각이 둔해지며, 반응시간이 느려진다.
반면에 지나치게 더운 환경에서는 수행이 저조해지고, 짜증이 나며, 동료들에 대해 공격적이 되기 쉽다.
또한, 숙면을 취하지 못해 피로하거나 업무량이 지나치게 많아서 지친 상태에서는 신체적, 정신적, 감정적인 기능들이 저조하게 된다. 단조로운 일의 반복에서 오는 피로감과 권태감이 쌓이면 집중하는 것이 어렵고, 쉽게 부주의해질 수 있다.
참고 자료
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
조직과 인간관계론 - 이택호/강정원 저, 북넷, 2013
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
인간행동과 심리학 - 김청송/오세진 외3명 저, 학지사, 2015
사회복지서비스 : 한국산업인력공단, 진한엠앤비, 2015
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016