자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어보고

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 최근 나의 분노 사건과 방어기제

Ⅲ. 결론

본문내용

서론

내가 자주 사용하는 방어기제는 합리화, 반동형성, 보상이 아닐까 생각한다. 이는 어느 누구라도 일상 속에서 자주 활용하는 방어기제이리라 생각한다. 다만, 내가 화가 나거나 분노하는 상황에 닿았을 때, 나도 모르게 이러한 현상들을 보이곤 한다. 특히 최근에 스트레스를 경험할 일들이 굉장히 많았는데, 그때 내가 했던 행동들을 가만히 돌이켜 생각해보면 나의 자존감을 꺾지 않기 위하여 위와 같은 방어기제들을 주로 사용하였던 경험들이 떠오른다.
아래의 본론에서는 해당 상황에 대한 간략한 기술과 함께, 내가 해당 방어기제를 어떻게 활용하였는지 작성해보도록 한다.

본론

최근 나의 분노 사건과 방어기제

최근 신입사원으로 입사한 A씨가 있었다. 그는 일을 잘 하지 못하는 것은 둘째치고, 너무나도 방만한 근무태도를 보이곤 했다. 때문에 다른 조직원들은 새로운 인재가 채용되었다는 점을 별다른 인지를 못할 정도로, 높은 업무 강도를 유지하고 있었다. 한편 그는 조직의 순리에 대해서 잘 아는 것 같았다.

참고 자료

이향숙 저, 정신건강론, 양서원 출판사, 2017.07.15.