안구운동 민감소실 및 재처리요법(EMDR) 치료의 8단계

목차

I. 병력조사단계
1. 나쁜 기억의 원인을 찾음
2. 정동검색

II. 준비단계
1. 라포
2. EMDR의 설명
3. 선호자극 선정
4. 의자 배치
5. 은유적으로 말해준다
6. 안전지대
7. 멈춤 신호 정하기

III. 평가단계
1. 최악의 이미지 선정
2. 인지
3. 정서 또는 감정
4. 신체감각

IV. 민감소실단계

V. 주입단계

VI. 신체검색단계

VII. 종결단계

VIII. 재평가단계

XI. 참고문헌

본문내용

사피로(1995)는 EMDR을 환자의 과거력과 치료 계획을 준비하는 병력조사단계, 준비단계, 평가단계, 민감소실단계, 주입단계, 신체검색단계, 종결단계, 재평가단계라는 총 8단계로 구성해 놓고 있다. 아동의 경우(2-7세, 8-12세)에도 8단계가 동일하게 적용되지만, 아동의 경우에는 연령을 감안하여 EMDR 전문가가 간소화시키고, 수정된 방식을 사용하게 된다. 치료속도가 엄청나게 빠른 EMDR은 보기에는 치료자가 환자의 눈앞에서 손을 오론쪽에서 왼쪽으로 계속해서 움직여 보일 때 환자는 그대로 눈을 따라가기만 하면 된다. 반면 이 심리치료법은 치료자가 온전히 환자에게 절대적인 집중을 해야만 치료를 이어갈 수 있다.
여기에서는 EMDR을 가장 간략하게 소개하기 위해 8단계의 기본적인 측면만을 압축적으로 다루고자 한다. 이를 소개하는 이유는 우리는 모두 PTSD에 노출되어 있으므로 탁월한 효과를 보이는 치료법이 있다는 것을 상식적으로 알아두어 누구든 조기치료를 받도록 정보를 제공하기 위함이다. 따라서 EMDR전문가가 아닌 경우에는 간단한 실습도 자제해야 한다. 왜냐하면 EMDR에 비정통한 사람들이 극심한 스트레스나 심리적 외상을 가볍게 보고 이를 다루어 준다고 하여, 환자의 가라않아 있던 과 거의 심리적 외상을 들추어낸 후, 숨도 제대로 쉴 수 없을 정도의 공항상태에 빠뜨려놓고는 제대로 수습을 하지 못하는가 하면, 또 다시 과거의 충격을 재 체험하는 심리적 외상을 주는 등 그 엄청난 후유증을 가질 잠재적 측면이 높기 때문이다.

I. 병력조사단계

1. 나쁜 기억의 원인을 찾음

철저하게 병력을 조사하는 EMDR의 준비단계에서는 환자가 표적으로 삼을 만한 특별한 기억이나 사건, 문제 행동, 정신병리들을 치료 목표로 삼을 수 있다.
동시에 EMDR은 낙관적인 접근으로 환자 자신이 힘을 지니고 있다고 보므로, 인생에서 자신이 성공을 했다고 보는지, 편안한 것은 무엇인지를 물어 환자가 지니고 있는 강점에 관심을 두고 정보를 모으게 된다.

참고 자료

교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
조직과 인간관계론 - 이택호/강정원 저, 북넷, 2013
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003