침묵의 살인자 고혈압 병태생리 및 관리 방법

소개글

성인 및 영양 과제로 고혈압을 선정하여 고혈압 병태생리 및 관리 방법에 대해 연구하였습니다.

목차

Ⅰ. 본인 생활습관 및 가족력 사정

Ⅱ. 고혈압의 병태생리
1) 정의
2) 원인
3) 증상
4) 합병증

Ⅲ. 고혈압 환자를 위한 건강방안
1) DASH 방법

본문내용

Ⅰ. 본인 생활습관 및 가족력 사정
나의 생활습관은 편식을 하는 것이다. 과일과 흰쌀밥 그 외 여러 채소를 먹지 않는다. 주로 잡곡밥이나 흰육류 및 단당류를 즐겨먹는다. 과일을 먹지 않는 것은 어릴 적 어머니께서 과일 및 채소를 억지로 먹이는 것에 큰 거부감을 느껴 아직도 잘 먹지 못한다. 특히 토마토가 매우 심하다. 토마토를 보기만해도 속이 울렁거리며 헛구역질이 나와 토마토소스가 들어간 음식은 잘 먹지 못한다. 내가 잡곡밥을 먹게 된 계기는 즐겁게 보던 웹툰 주인공이 소아당뇨병을 가지고 있었지만 가정에서 전혀 케어를 해주지 않아 마음이 아파서 그때부터 당뇨병 식이를 찾아보고 관심이 생겨 그때부터 GI지수가 낮은 식품을 선호하게 되었다.
하지만 가족들은 나와 다르다. 부모님과 오빠는 과일 및 채소, 흰쌀밥을 좋아한다. 나와 정반대 식성을 가진 가족들이라서 함께 식사하는 자리가 너무 불편해 특별한 일이 없으면 따로 먹게 되었다. 그래서 부모님와 오빠는 음식에 간을 많이 하신다. 나는 음식에 간을 한다면 후추나 파슬리가 전부이다. 나빼고 짜게먹는 식성을 가졌는데 특히 아버지는 고혈압이라는 질환을 가지고 계셔서 걱정이 된다.

Ⅱ. 고혈압의 병태생리
● 고혈압(hypertension)
1) 정의
고혈압은 수축기와 확장기의 압력이 상승된 소동맥의 비정상적인 상태를 말한다.
고혈압의 한계선에는 여러 정의가 있으나 일반적으로 수축기 140mmHg, 이완기 90mmHg 이상을 고혈압이라고 진단 한다. 수축기압과 이완기압 모두 높은 것이 보통이나, 수축기압만 높은 경우는 심장판막증이거나 갑상선 기능 항진증 ·대동맥경화 ·대동맥류 등인 경우이다.
2) 원인
ⅰ) 본태성(1차성) 고혈압
1차성 고혈압은 전체 고혈압 중 약 80%를 차지하는데 그 원인은 분명치 않으나 유전적 요인이라고 여겨지며, 주로 중년층 이상에서 발병한다. 본태성 고혈압은 양성가 악성으로 구분된다.

참고 자료

없음