[ 청소년기 심리적 불안정과 관련하여 자신의 사례를 제시하고 사례와 관련하여 청소년기 심리적 불안정을 극복하기 위해서 가장 필요한 것이 무엇인지 자신의 의견을 서술하시오. ]

목차

(1) 청소년기 심리적 불안정에 대한 자신의 사례
(2) 자신의 사례를 통해 청소년기 심리적 불안정을 극복하기 위해 가장 필요한 것

본문내용

(1) 청소년기 심리적 불안정에 대한 자신의 사례

청소년기에 사회공포증을 경험한 나는 ‘육체적으로 보이지 않는 질병’이 얼마나 무서운 지를 경험한 바 있다. 한, 두 명의 사람을 만날 때는 괜찮은 데 세 명 이상의 사람을 만났을 때 식은땀이 나고 얼굴이 붉어지고 목소리가 떨리는 이상 증상이 있었다.

MBTI나 심리검사를 해도 정상적이고 외향적인 성향이 나오는 나였다. 그런데 중학교 1학년 때 많은 청중 앞에서 책을 읽을 때 목소리와 몸이 떨리면서 생각이 붕괴되는 느낌을 겪은 후로 고등학생 때까지도 위의 증상이 지속되었다. 병원진료를 받은 경험은 없었다. 그런 내 자신이 수치스럽고 부끄러워서 부모에게도 잘 얘기를 안 했을 정도였다.

지금 생각해보면 자신에 대한 지독한 완벽주의, 기대주의가 있었다고 생각이 된다. 가정형편 상 나는 무엇을 해도 잘해내야 한다는 생각이 컸고, 언니가 어릴 때 이상적인 행동을 학교에서 함으로 놀림을 받은 기억, 가부장적인 아버지 밑에서 성장한 부분 등 늘 불안과 초조함이 내 안에 많았다.

참고 자료

없음