[정신간호학] 방어기전의 종류, 자신이 주로 사용하는 방어기전

소개글

서론으로 방어기전에 대해 이래저래 입털기

방어기전의 종류 30가지와 그 설명, 사례 한두개씩

내가 주로 사용하는 방어기전

그 방어기전에 대한 분석 및 고찰

결론과 맺음말

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 방어기전의 정의
2. 방어기전의 종류
3. 나의 방어기전 활용 사례
4. 내가 주로 사용하는 방어기전

Ⅲ. 결론 및 느낀점

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
우리는 살면서 여러 가지 감정과 정서를 느끼게 된다. 그 중에는 기분 좋은 감정도 있지만 불안과 우울, 수치심과 죄책감 같은 불쾌하고 기분 나쁜 감정도 있다. 이때 우리는 우리의 마음을 보호하기 위해 여러 가지 방법을 사용하게 되는데, 이것을 방어기전이라고 한다. 방어기전에는 여러 종류가 있는데 나를 변화시키고 발전시키는 것이 있는가 하면 오히려 나를 더욱 고통으로 몰고 가는 방어기제도 있다. 이에 따라 내면 심리가 복잡해지고 자아와 원초아의 요구를 통합시키는 것이 어려워 사회에 적응을 잘하지 못하는 사람 또한 많다. 하지만 때에 따라 방어기전을 적절히 사용한다면 실패로부터 좌절감을 완화하고 자존감을 유지하는 기본적인 수단이 될 수 있을 것이다. 본 보고서에서는 방어기제가 무엇이며 그 종류는 어떤 것이 있는지 탐구함으로서 나 자신이 사용하는 방어기제에 대해서 알아보고자 한다.

Ⅱ. 본론
1. 방어기전의 정의
방어기전(defense mechanism)이란 이드 속에 포함되어 있는 사회적으로 용납될 수 없는 욕구나 충동 등의 사실적 표현과 이에 맞선 초자아의 압력 때문에 발생하는 불안으로부터 자아를 보호하기 위한 전략이다. 다시 말하면, 많은 사람들이 어려운 문제에 직면했을 때 현실적으로 또는 합리적으로 문제를 해결하는 것이 곤란하여 좌절하게 되고 이럴 때 현실을 어떤 방식으로 왜곡하면서 불안으로부터 개인을 무의식적으로 보호하게 되는데, 이러한 과정을 방어기전 또는 정신기전(mental mechanism), 적응기전이라고 부른다. 모든 기전들에는 두 가지 공통적인 특징이 있는데, 첫째 현실을 거부, 위조, 왜곡하는 것이고, 둘째 무의식적으로 작용하여 본인은 무슨 일이 일어나고 있는지 알지 못하는 것이다. 방어기전은 인간의 정신건강은 물론 심리발달을 위해서 꼭 필요한 것이기 때문에 이들 모든 기전을 하나로 묶어서 병적이라고 할 수 이는 없으나, 실제로 쓰는 기제 가운데..

<중 략>

참고 자료

임숙빈 외 6인. (2017) 『제7판 수정판 정신간호총론』. 파주:수문사.
안효자 외 11인. (2015) 『제2판 인간관계와 의사소통』. 파주:수문사.
이희영 외 3인. (2015) 『인간심리의 이해』. 시그마프레스.
은희경. (2017) 「새의 선물」. 문학동네