정신분석이론에서 제시된 주요 자아방어기제에 대해 논하시오

목차

1.욕구, 불안, 자아의 상관관계

2.방어기제의 종류
1) 억압
2) 부정
3) 투사
4) 동일시
5) 퇴행
6) 반동형성
7) 전위
8) 합리화
9) 승화
10) 수동공격
11) 신체화

3.방어기제의 올바른 사용

4.출처 및 참고문헌

본문내용

1) 욕구, 불안, 자아의 상관관계
자신의 욕구와 외부상황과의 괴리감으로 인해 생기는 불안감, 내적 갈등에 의해 생기는 불안감 등 다양한 불안감이 우리의 안에서 생겨나며 그 불안을 조정하기 위해 자아를 사용한다. 욕구가 고하게 강해지면 불안감을 느껴 자아는 방어기제를 사용하여 벗어나고자 한다. 이는 인간이라면 누구나 가지고 있는 본능적인 것이며 일상생활의 안정감을 위해 매일, 매 순간, 거의 모든 사람들이 사용하고 있다. 불안감뿐만 아니라 인간의 모든 부정적인 감정 즉, 죄책감, 책임감, 좌절 등의 감정을 처리하는데 중요한 완충제 역할을 한다.

2) 방어기제의 종류
1.억압
충동이나 좋지 않은 기억, 욕구를 의식하지 못하고 무의식 밑으로 넣어두어 당사자 스스로는 기억하지 못하는 전형적인 방어기제이다. 충격적인 사건이나 사고, 교통사고 등등 큰 사건을 겪은 당사자는 그 당시의 기억을 하지 못하고 꿈이나 말실수로 간혹 표출될 수 있다.

2.부정
특정 사건이나 생각, 느낌 등을 곧이곧대로 받아들이는 것이 고통스럽고 힘들어 일단 그것을 인정하지 않으려는 것이다. 부정은 지각적인 것과 인지적인 것 두 가지로 나눌 수 있는데, 지각적인 것은 사건을 받아들이는 것에 왜곡을 하여 받아들이는 것이다. 인지적인 것은 사건을 제대로 받아들여 지각은 정확히 되었지만 인지하는 과정에서 자의적 공상이 들어가여 잘못된 해석을 하는 것을 말한다.

3.투사
자신의 생각, 느낌을 스스로 받아들일 수 없어 자신이 아닌 다른 사람이나 환경에 원인이 있다고 생각하는 것이다. 사실 내가 상대를 싫어하는데 상대가 나를 싫어한다고 생각하고 감정을 상대에게 넘겨버리는 것이다.

4.동일시
자신으로 하여금 두려움, 불안함을 불러일으키는 대상이 됨으로써 스스로 부정적인 감정을 극복하는 방어기제이다. 쿵 심은 데 콩 나고 팥 심은 데 팥 난다, 그 아버지에 그 아들 등등의 말이 있듯이 두려움의 대상을 닮아가는 것이 동일시의 예라고 할 수 있다.

5.퇴행
스스로 자신감이 없고 실패할 것 같은 좌설 상황에서 미성숙한 어린 시절로 돌아가는 것으로 불안을 해소한다.

참고 자료

지식백과 검색 : 방어기제