(정신건강론) 지금까지 살아오면서, 각 생애주기마다 경험한 어려움과 이를 극복하여 적응하는 과정

소개글

과목명: 정신건강론
주제: 지금까지 살아오면서, 각 생애주기마다 경험한 어려움과 이를 극복하여 적응하는 과정이 어떠했는지에 대해 교재 2, 3장의 생애 주기별 발달 및 적응의 특성과 연결 지어 분석하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 인간의 생애주기
2. 각 생애주기마다 내가 경험한 어려움
3. 중년기에 내가 겪고 있는 어려움

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론

나이를 먹어갈수록 나는 인간이라는 존재가 매우 복잡한 존재라는 것을 느끼게 된다. 인간은 단순히 신체적으로만 성장하고 노화하는 존재가 아니다. 정신적으로도 나이를 먹어가면서 계속 성숙해지게 되며, 각 나이단계에서 반드시 거쳐야할 일을 하지 않으면 여러가지 문제를 겪게 될 수도 있다. 가끔씩 아주 어렸을 때 내가 썼던 일기를 들춰볼 때가 있다. 그러면 그 때 했던 고민 중 많은 것은 현재의 시각에서 비춰보면 고민으로 여겨지지 않을 때가 많다. 예를 들어서 어렸을 때는 형제자매와 싸운다거나 혹은 친구와 싸우는 것이 그 어떠한 문제보다 더 큰 문제로 여겨졌다. 그래서 친구와 다투게 되면 하루종일 우울해하기도 하고, 엄마한테 고민을 털어놓기도 했다. 그럴 때마다 엄마는 누구나 다 겪는 일이고, 나중에 돌아보면 아무것도 아닌 일이라고 말씀하셨지만 그 당시의 나는 어머니의 이런 말을 전혀 이해하지 못했다.
나이가 먹어가면서 각 생애주기마다 내가 느끼는 고민의 양상은 달라졌다. 인간이 본래 끝없이 욕심을 부리는 존재이기 때문에, 다른 사람의 기준에서는 아무리 괜찮아보인다고 할지라도 내 기준에서는 부족한 것이 있을 수 있다. 그런 것이 있을 때 때때로 나는 좌절하거나 우울해질 때가 있다. 앞으로도 내가 살아가면서 필연적으로 그런 것을 겪을 수밖에 없고, 또 나의 노력을 바탕으로 상황에 따라서 그러한 어려움을 슬기롭게 이겨내야할 것이라는 생각이 든다. 인간의 생애주기에 대해서 정신적인 측면에서 살펴보고 각 생애주기마다 내가 경험한 어려움과 현재 중년기에 놓인 내가 겪고 있는 어려움에 대해서 살펴보았다.

Ⅱ. 본론

1. 인간의 생애주기

인간의 생애주기별 정신건강을 다룬 여러 가지 이론 중에서도 나의 경우에는 에릭슨의 이론이 가장 적합하다고 생각하여 에릭슨의 발달이론을 살펴보았다. 에릭슨은 인간의 발달단계를 유아기와 초기아동기, 후기아동기, 학령기, 청소년기, 청년기, 중년기, 노년기로 구분하였다.

참고 자료

유년기와 사회, 에릭슨, 연암서가, 2014
부모에게도 자녀로부터의 졸업이 필요합니다, 정신의학신문, 2018.09.15