5초의 법칙을 읽고 (변화를 꿈꾸는 모든 이가 읽어봐야 할 책!)

소개글

스스로 게으르다고 생각하는가?
내가 뭘 할수 있을까 자책하는가?
자신이 바뀌었으면 하는가?

그럼 이 "5초의 법칙"을 꼭 읽어 보았으면 한다, 게으르고 좌절하는 당신! 이 5초의 법칙으로 해결될 지도 모른다. 필자 또한 게으르고 좌절감에 하루하루 괴로웠던 사람이다. 하지만 이 법칙을 하나하나 실천하며 바뀌고 있다. 마음속으로 5초만 세어보라! 자 준비되었는가?
5-4-3-2-1

시작!

목차

1. 책 제목
2. 읽은 기간
3. 감상평
4. 아쉬운 부분
5. 전체적 서평

본문내용

필자는 과거에 자존감이 매우 낮았다. 왜냐하면 목표를 잡으면 성취한 적보다 포기한 적이 훨씬 많았기 때문이다. 그래서 자신을 끊임없이 자책하며 괴롭혔던 기억이 난다. “정말 이것밖에 안 되는 놈이냐, 왜 이렇게 끈기가 없느냐”고 끊임없이 되뇌었다. 그래서 어떤 것이든 도전할 엄두조차 나지 않았고 점차 삶은 피폐해져 갔다.

그러던 중 인터넷에서 멜로빈스 그녀를 처음 보았다! 5초의 법칙!! 그녀 또한 삶이 피폐했고 경력 단절과 이혼위기까지 가면서 하루하루가 정말 고통스러웠다고 한다. 그래서 더욱 그 내용에 매료되었고 영상을 다 보자마자 바로 서점으로 달려갔다. 5초의 법칙! 정말 그렇게 간절히 책 읽기를 원했던 적은 없었던 것 같다. 돌아오는 내내 책을 읽었고 돌아와서도 멈추지 않았다. 책이 말해준 5초의 법칙대로 천천히 하나하나 실천하기 시작했고, 작지만 많은 것이 바뀌어 나갔다.

참고 자료

없음