심리학개론 ) 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성해 제출하세요.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 합리화
2. 투사
3. 승화

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 출처 및 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
인간의 정신구조는 이드, 자아, 초자아로 이루어진다. 이드는 원초적 쾌락을 추구하지만, 초자아는 양심과 이상을 추구하며 자아는 내적 욕망과 외부 환경으로부터의 제약을 고려하고 수용하여 이들을 타협시키는 역할을 한다. 방어기제는 이드와 초자아 사이에서 갈등이 발생하면 이것을 무마하기 위해 자아가 작동시키는 것으로 이를 통해 정신적 균형을 유지하고 안정을 찾게 된다. 여기에서는 이러한 방어기제가 나에게 어떻게 작용하고 있는지에 대해 생각해보고자 한다.

Ⅱ. 본론
1. 합리화
어린 시절의 나는 어려운 상황에 닥치면 습관처럼 그것이 불가능한 이유를 먼저 찾곤 했다. 방학 숙제를 미루고 미루다가 더는 미룰 수 없을 만큼 개학이 가까워지면 결국엔 어차피 지금 숙제를 시작해도 개학까지 숙제를 끝마칠 수 없으니까 어쩔 수 없다고 생각하며 결국엔 빈손으로 학교로 돌아가곤 했다. 나의 어린 시절 이런 버릇은 아직도 남아 자신을 게으르게 만드는 원인으로 작용하기도 한다. 소소하고 개인적인 일들이 많이 밀려있을 때도 회사 일과 다른 복잡하고......<중 략>

참고 자료

왜 사람마다 반응이 다를까? : 방어기제 (정신의학신문, 2018.08.24)