A+ 소프롤로지 분만법 (Sophrology birth)

목차

1. 소프롤로지 분만이란?
2. 소프롤로지 분만의 역사
3. 소프롤로지 분만의 특징
4. 소프롤로지 분만의 적용
5. 소프롤로지 분만의 방법
6. 소프롤로지 분만의 이완훈련
7. 소프롤로지 분만법의 기본운동
8. 소프롤로지 분만 이완 상태에서의 긴장 훈련법
9. 소프롤로지 분만 만출시 호흡법의 자세
10. 소프롤로지 호흡법 4가지

본문내용

소프롤로지 분만 (Sophrology birth)

1.소프롤로지 분만이란?
소프롤로지 분만은 산모가 진통과 분만을 할 때, 통증을 느끼는 가장 중요한 원인을 진통에 대한 학습된 두려움이라고 보고, 진통과 분만에 대한 긴장과 스트레스를 완화시키면, 분만할 때 통증이 상당히 감소될 수 있다고 하는 것
또한 모성을 확립하는 것을 목적으로 하는 분만

의식에 변화를 연구하여 마음과 신체 안정 조화를 얻기 위한 방법을 배우는 것

2.소프롤로지 분만의 역사
· 1960 년 스페인의 신경정신과 의사 Caycedo 에 의해 창안
서양의 (점진적 이완법 + 자율훈련법) + 동양의 선과 요가
= 적극적 이완법 (dynamic relax)
Sophrology (소프롤로지) = Sos (조화,평화,안정) + Phren(영혼,정신) +
Logos (연구,학술)
1976년 프랑스 산부인과 Creff 박사가 출산에 응용한 것에서 시작
1987에는 일본도입 -> 1997년에 우리나라 도입

3. 소프롤로지 분만의 특징
· 라마즈 분만법과 비슷하지만 호흡법이 다름
· 모유 수유와 육아에도 큰 도움
· 요가와 명상 같은 동양적인 색채가 짙음
· 분만 행위를 하는 산모가 주체성을 확립
· 배우자 없이도 가능
· 우리나라 : 일본을 통해 호흡, 산전 체조, 명상 등과 접목되어 일정의 정신 의학적인 통증 저하법으로 도입

4. 소프롤로지 분만의 적용
· 산모가 진통과 분만을 할 때, 통증을 느끼는 가장 중요한 원인
진통과 분만에 대한 긴장과 스트레스를 완화 --> 분만할 때 통증이 상당히 감소
모성을 확립 --> 임신 기간 중에 산모에게 모유수유 교육

참고 자료

없음