초보자를 위한 수영계획

*종*

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최초 등록일: 2003.07.30
최종 저작일: 2003.07; 10페이지/ 한컴오피스; 가격 1,000원

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수고

본문내용

2. 목적
물의 부력이나 수압을 이용하여 신체 기능을 향상시키며, 여가기능습득 차원에서 영 기술을 습득하게 함으로 흥미유발 및 사회성을 개발시킨다.

3. 목표

가) 몸을 균형 있게 발달시킨다.
나) 체력을 증진시킨다.
다) 심폐기관의 기능을 촉진시킨다.
라) 물에서의 안전 능력을 길러준다.
마) 공포심을 없애고 대담성, 결단성, 침착성을 길러준다.
바) 착 탈의, 용의 등의 신변자립 능력을 향상시킨다.

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