[식품영양] 식품분석표

소개글

나의 2일동안의 칼로리 식단과 그 식품분석을 해 놓았습니다. 그리고 나의 생각도 써 놓았으니 참고바랍니다..

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본문내용

난 이 레포트를 하면서 재미있었다.
항상 음식을 먹으면서 칼로리는 생각하는 것이 나 이기 때문이다.
난 이 레포트를 쓰려면 잘 먹어야 하기에 자취하고 있는 나로서는 잘 먹을 수 없어서 6일ㆍ7일 현충일날 부모님이 계신 경기도 집에 가는 날을 택해서 나의 식생활 점검을 하게 되었다.
물론 자취한다고 해서 잘 못 먹는 것은 아니지만 그래도 집에 가면 더 잘 먹을 수 있기에 집에 가서 잘 먹고 식생활 점검을 했다.
난 아침은 꼭 먹는다. 어려서부터 습관이 들어서 아침을 안 먹는 일이란 나에게 있을 수도 있어서도 안되는 일이 되버렸다. 중ㆍ고등학교 학창시절에도 아침이나 끼니를 거르는 일은 한 번도 없었다. 어려서부터 눈뜨자마자 씻지도 않고 밥부터 먹으니 우리 엄마는 너무 좋아한다. 다른 집 애들은 먹여줘도 안 먹는데 그런 걱정이 없어서 좋다고 항상 말씀하신다. 난 먹는 걸 너무 좋아하다 못해 사랑한다. 그래서 끼니를 거르는 일은 거의 없다. 아침 먹고 나면 점심엔 뭘 먹을까 고민하고 점심 먹고 나면 저녁은 뭘 먹지? 하는 생각을 항상 하면서 산다,

참고 자료

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