사회복지실천모델 중 인지행동주의모델에서 엘리스의 합리정서행동 치료기법이 있다. 엘리스의 ABCDE모델이 자주 사용되고 있는 개입모델로 이 모델에 대해 설명해 보고, 이 치료모델의 개입과정에 따라 개인적인 사례를 두고 해결해 가는 과정을 서술해 보세요
- 최초 등록일
- 2020.02.27
- 최종 저작일
- 2020.02
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목차
I. 비합리적 신념
II. 합리정서치료의 개입방법
1. ABC모델
2. 논박(D)
III. 합리정서행동치료를 적용한 연습
참고문헌
본문내용
인지행동주의 모델 가운데 사회복지사가 가장 보편적으로 적용할 수 있는 합리정서 행동치료에 대해 살펴본다.
인지행동주의적 접근의 선구자인 El는 인간의 사고와 감정은 매우 연관되어 있으며, 부정적 감정과 증상들은 비합리적 신념에서 비롯된다고 주장하였다. 예를 들어, 우리가 어떤 일에 관심을 가지는 것은 적절하지만 안달하는 것은 적절하지 않으며, 슬퍼하는 것은 적절하지만 우울증에 빠지는 것은 적절하지 않으며, 후회할 수는 있으나 죄책감을 느끼는 것은 적절하지 않으며, 실망할 수는 있으나 수치감을 느끼는 것은 적절하지 않고, 괴로울 수는 있으나 분노하는 것은 적절하지 않은데, 이런 후자의 감정이 부정적 감정이며 부정적 감정은 비합리적 신념에 기인한다는 것이다.
따라서 합리정서행동치료(Rational-Emotive Behavior therapy ; REBT)에서는 부정적 감정이 아닌 비합리적 신념에 초점을 둔다.
치료의 목표는 부정적 감정의 뿌리가 되는 비합리적 신념을 규명하고 도전함으로써 이를 재구조화하는 것이다.
I. 비합리적 신념
비합리적 신념에는 '반드시', '절대로, '모든', '완전히', '전혀', '파멸적인'(catastrophic), '해야만 한다.' 등이 저변에 깔려 있다. 엘리스가 제시한 비합리적 신념과 이를 반박하는 근거는 아래와 같다(Ellis, 1962).
1/ 모든 주요 타자들로부터 사랑과 인정을 받는 것은 성인에게 절대적으로 필요하다.
아동은 사랑과 인정이 매우 필요하며, 성인도 주요 타자들로부터 사랑과 인정을 받는 것이 바람직하다.
하지만 모든 주요 타자들로부터 사랑과 인정을 받는 것이 절대적으로 필요하다는 이 신념은 이룰 수 없는 완벽주의적 믿음이다. 자신의 욕구를 포기한 채 주요 타자들로부터 사랑과 인정을 받기 위해 노력하는 것은 자기 지향적이지 않을 뿐 아니라 이런 노력에도 불구하고 주요 타자들은 자신의 편견이나 선호에 의해 자신을 좋아하지 않거나 무관심할 수 있다.
참고 자료
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