과민성대장증후군 기능성위장장애 역류성식도염 정복자식 흉추 교정법

소개글

"과민성대장증후군 기능성위장장애 역류성식도염 정복자식 흉추 교정법"에 대한 내용입니다.

목차

1. 서문

2. 과민성대장증후군 기능성위장장애 역류성식도염 의 정의
1) 일반적으로 알려진 잘못된 지식
2) 병의 증상

3. 지금까지의 추론과정
1) 여러 시행착오
2) 담적 실험, 하지만 실패
3) 근본적인 원인은 골격의 틀어짐으로 인한 식도의 틀어짐
4) 잘못된 지식
5) 카이로프랙틱
6) 흉추와 경추가 굽어 틀어진 양상

4. 흉추 경추 교정법
1) 준비물
2) 흉추, 경추 교정
3) 교정 강도에 관해서 [이 글에서 가장 중요하다]
4) 집에 평평한 문벽이 없을 경우
5) 추가적으로

5. 운동법
1) 플랭크
2) 슈퍼맨
3) 팔굽혀펴기
4) 줄넘기 달리기 걷기

6. 에필로그

본문내용

저는 2년에 걸쳐 과민성대장증후군 기능성위장장애 역류성식도염을 차례로 겪었고, 그동안 병에 대해 끊임없는 추론을 해왔고 병의 원인과 치료법을 체계적으로 알아냈으며 현재는 그 모든 증상들을 칠해 정상적으로 생활하고 있습니다. 과민성대장증후군 기능성위장애 역류성식도염 이 병을 앓고 계신 분들은 나름대로 병원에 가서 각종 검사를 해보고 치료하기위해 여러 가지 방법을 강구해봤겠지만 병원에서도 정확한 원인을 찾지 못하고 몇 개월 이상 지속적인 증상을 앓고 있을 겁니다.

위에서 말한 병들은 세계적으로 원인이 명확히 밝혀지지 않았고 그래서 병원의 의사들도 뚜렷한 진단을 하지 못하여 일시적으로 증상을 완화시켜줄 약만 처방해줄 뿐입니다. 아마 대다수의 사람들이 병에 대해 검색해 봤을 것이고 나름대로 스트레스나 식습관이 원인일 것이라 생각할 것입니다. 물론 스트레스를 해소하기 위해 마음도 진정시키고 규칙적인 식단과 채식위주의 식사도 해봤을 겁니다. 장내 미생물을 보충하기 위해 유산균 같은 것도 복용해 봤을 것이며 , 어디서 이상한 소문을 듣고 기생충을 제거하는 약도 복용해 봤을 겁니다. 물론 작은 효과는 있었겠지만 결국 근본적인 치료는 못했을 겁니다.

저는 앞서 말한 병들이 모두 연관성이 있고 그 원인을 흉추(가슴 쪽 척추) 와 경추(목뼈) 의 틀어짐으로 인한 식도의 틀어짐을 원인으로 보고 있습니다. 흔히 커뮤니티 사이트의 완치 글을 보면 여러 가지 성격의 완치 과정을 볼 수 있지만, 그중 그나마 유력한 치료법은 운동을 통한 것입니다.

참고 자료

없음