[행복론] 달라이라마의 행복론

소개글

행복론이라는 책을 구입해서 읽게 된 동기와..

제가 책을 읽으면서 나름대로 느낀 생각과 의견등을

적어봤습니다~

도움이 되시길 바랍니다~ ^^*

목차

<<달라이 라마의 행복론>> 을 읽고...

본문내용

먼저 만족할 줄 알아야 한다. 매순간의 행복이 대개 우리가 세상을 어떻게 보는가에 달려 있다는 것이다. 우리가 상황을 어떻게 받아들이며 자신이 가진 것에 얼마나 만족하는가에 달려 있다.
행복한 삶을 사는 데는 마음 자세가 가장 중요하다는 것을 분명하게 말해준다. 만족스런 삶을 위해서는 부와 세속적인 만족, 영적인 성장, 깨달음이 필요하다.
그리고 중요한 것은 고요하고 평온한 마음을 간직하는 것! 미움이나 강열한 분노를 마음 깊은 곳에 품고 있다면,건강을 해칠 것이다. 마음이 고요하고 평화로울수록 행복하고 즐거운 삶을 누릴 가능성이 커진다.
인간적인 따뜻함과 애정을 갖는 일, 현재 가지고 있는 것에 대한 감사, 무언가를 향해 나아가는 태도, 삶을 거부하는 것이 아니라 박아들이는 태도, 순간적인 쾌락이 아니라 영원하고 지속되는 것이 행복이다.
가슴에 늘 자비롭고 따뜻하고 친절한 마음이 가득했으면 좋겠다.
시간을 소중히 여기며, 나의 삶에서 진정한 가치를 발견하는 기쁨, 그리고 선한 성격, 친절한 마음 자비심, 모든 인간 존재를 긍정적으로 바라보는 것. 참 힘든 일이다.

사회생활을 하면서 생겨나는 인간관계에서 오는 갈등들. 달라이 라마는 이렇게 말한다. 가족 친구 심지어 낯선 사람에게까지도 기꺼이 마음을 열고 모두 같은 인간 존재라는 생각 속에서 그들과 진실하고 깊은 관게를 맺는 일이 중요하다. 진정한 우정을 지속시키는 애정이 필수다.

참고 자료

없음