태권도의 정신과 기본동작

소개글

"태권도의 정신과 기본동작"에 대한 내용입니다.

목차

1. 태권도란?
2. 태권도 정신이란?
3. 심신을 수련하려는 방법으로서의 태권도의 예절과 기본 정신
4. 태권도 기본동작과 5대 정신

본문내용

태권도란?
태권도는 우리 민족의 고유한 전통 무예로 태권도의 태는 발의 기술, 권은 손의 기술, 도는 인간다운 길을 뜻한다. 태권도는 아무런 무기 없이 손과 발의 기술로 상대방의 공격으로부터 자신을 방어하고, 몸과 마음을 건강하게 하는 운동이다.

<중 략>

태권도 기본 동작이란?
태권도 기본동작이란 태권도의 기본 기술 중에서 그 근본이 되는 동작을 말한다.
기본동작에는 두 개의 하위 개념이 있는데, 그것은 각각 태권도 신체의 사용부위, 태권도의 기본을 일컫고 있다. 여기서 신체 사용 부위는 다시 공격 목표 부위(얼굴, 몸통, 아래)와 공격 및 방어 사용 부위(주먹, 손, 팔목, 팔굽, 발, 정강이, 무릎)로 나뉘어지고, 태권도의 기본은 크게 서기와 방어, 공격, 특수품으로 나눌 수 있다.
기본준비서기-주춤새몸통지르기-아래막기-몸통반대지르기-앞차기-몸통바깥막기-등주먹치기-옆차기-몸통막기-손날막기-돌려차기-얼굴막기-손날목치기-몸통바로지르기로 분류할 수 있다

참고 자료

없음