방어기제의 종류를 설명하고 자신이 겪은 경험이나 이에 맞는 실례를 들어 적어보시오

목차

1. 부정
2. 합리화
3. 투사
4. 억압
5. 정서적 고립
6. 지성화
7. 퇴행
8. 반동형성
9. 전치
10. 환상
11. 행동화

본문내용

모든 사람은 불안, 스트레스 생활상의 문제에 직면하여 단일 혹은 여러 개의 방어기제를 동원한다. 이러한 방어기제의 사용은 개인의 현실인식능력과 대인관계능력을 손상시키고 현실적인 문제 해결에 장애가 된다. 높은 수준의 자아방어와 현실왜곡은 문제가 있는 성격이다. 가장 많이 관찰되는 방어기제는 다음과 같다.

1. 부정(denial)
: 자신이 견뎌낼 수 없을 정도로 고통스러운 현실에 대한 직면을 무의식적으로 거부하는 기제로서, 예를 들어 배우자가 죽었음에도 살아 있다고 믿는 클라이언트는 현실을 인식하였을 때의 고통을 감참할 수 없어서 무의식적으로 이것을 부정한 것이다.

2. 합리화(rationalization)
: 자신의 행동이나 태도, 생각의 진정한 동기를 외면하고 그것들을 개인적, 사회적으로 정당화시킬 수 있는 다른 그럴 듯한 이유로 설명하는 것을 의미한다. 이 기제의 작용이 무의식적으로 발생한다는 점에서 거짓말과는 구별된다.

참고 자료

없음