자기분석 실험 보고서

목차

Ⅰ. 서 론
1. 금연
2. 중독흡연자

Ⅱ. 본 론
1. 중독 또는 중독 가능성
2. 중독 증상을 줄이기 위한 방법
3. 성공여부와 보완점

Ⅲ. 결 론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

흡연이 각종 암 질환, 심장 질환 및 호흡기 질환에 미치는 치명적인 영향에 대해 많은 인 식과 연구가 활발하게 이루어져 왔지만, 우울증을 포함한 다양한 정신질환과의 연관성에 대 한 인식은 아직 부족하다. 일반 인구에 서의 흡연 유병율은 33%에 이르고 있는데 비해, 정 신과적 진단이 있는 환자의 흡연 유병율은 50%를 상회한다. 정신과를 방문하는 외래 환자 를 대상으로 연구에서 정신분열병, 조증, 우울증, 불안장애, 및 인격장애의 흡연 유병율은 각각 88%, 70%, 49%, 47%, 및 46%라고 하였다. 우울증의 평생 유병율이 10% 이상으로 다른 정신과 질환보다 월등히 높은 현실을 감안할 때, 정신과적 진단 중 흡연자의 빈도가 가장 높은 것은 우울증이라고 하겠다.

<중 략>

1. 중독 또는 중독 가능성

나의 현재 흡연상태는 20년 째 흡연중이고 하루에 한갑 안팎으로 핀다. 그러므로 흡연중독이라 할 수 있다.

참고 자료

한국기독교상담심리학회 편(김영경 외)(2018). 중독과 영성(기독상담총서 4). 학지사
박상규 외(2017). 중독의 이해와 상담의 실제(2판). 학지사
박종은외 3명(2018). 성인 남성에서 흡연과 건강수준과의 연관성. 보건과 사회과학 제48집 (pp. 95~120)
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김선경(2005). 흡연예방 및 금연교육 프로그램의 효과. 서울여자대학교
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