가짜 감정 독후감(자신의 생각, 경험 반영)

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본문내용

감정이란, 어떤 현상이나 일에 대하여 일어나는 마음이나 느끼는 기분이다. 사람들은 과장된 분노, 기쁨, 슬픔을 표현하지만 진짜 자신의 감정은 아니다. 남들에게 용납될만한, 자신의 자존심에 상처가 되지 않는 안전한 감정인 가짜 감정을 과장되게 표현한다. 책의 부제는 '아무리 노력해도 당신이 행복하지 못한 이유'다. 그 이유는 내가 나의 진짜 감정을 모르기 때문이다. 우리는 자신의 진짜 감정이 무엇인지 모르고 표면에 나타나는 가짜 감정만을 느끼고 표현한다. 그리고 자신도 잘 모르고 있는 자신에 대해 상대방이 이해를 못해준다고 속상해한다. 그것이 우리가 불행한 이유다. 이 책은 이러한 ‘가짜 감정’에 대해 알리고 감정의 중요성과 조절 방법에 대해 말한다. 또한, 나를 포함한 많은 독자를 글로 치유해주는 책이다.
진영과 기천은 부부 관계에 문제가 생겨 상담소를 찾게 된다. 진영은 외로움으로 인해 남편에게 기댔지만, 기천은 그 외로움이 버겁고 답답하게 느껴졌으며 인간관계에 갈등이 생기는 것이 두려워 일에 몰두했다.

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