심리학을 만나 행복해졌다-독서감상문

소개글

장원청 저자의 [심리학을 만나 행복해졌다, 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75]이라는 책을 읽고 나서 독서감상문을 작성해 봤습니다. 도서 선택이유, 핵심 주제와 주요 내용, 공유하고 싶은 내용, 느낀점, 시사점 등의 순서로 알차게 구성해 봤습니다. 여러분들께도 많은 도움이 되었으면 좋겠네요^^

목차

1. 본 도서를 선택한 이유
2. 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용
3. 본 도서의 내용중에서 공유하고 싶은 내용
4. 본 도서를 읽고 느낀점
5. 본 도서의 시사점

본문내용

1. 본 도서를 선택한 이유

가정, 직장, 학교 등 우리는 주변에서 아주 많은 상황들을 겪게 되고, 그 상황에서 여러가지 감정을 느끼고 살아가고 있다. 이러한 감정들이 이해가 될 때도 있지만 간혹 이러한 감정을 가지는 것이 맞는지에 대한 의문이 들때도 있었다.
한편으로는 다른 사람의 감정을 파악하지 못하는 것인지 의문스러울 때도 있었고, 한없이 좌절감에 빠지거나 남의 기분을 살피는데 급급해져, 내가 처한 상황이 도대체 어떤 상황인지 심리적으로 가늠하기조차 어려운 때도 있었다. 이러한 모든 상황속에서 심리는 과연 어떻게 적용되는지 의문을 해결하고자 본 도서를 선택하게 되었다. 심리학 도서는 무엇보다도 저 먼 세상 얘기가 아니라 현재 나와 내 주변 세계의 얘기를 들려주는 점이 꽤 매력적이다. 평소 그냥 지나쳤을 법한 생각과 행동의 저의를 알려줌으로써 스스로의 삶을 되돌아보고 바람직한 방향으로 재설정하는데 크나큰 도움이 된다고 생각한다.
도서의 일부 내용을 살짝 살펴보니 마음에 와 닿는 문구가 있었다. "불행의 이면에는 행운이 숨겨져 있고 행복과 불행의 유일한 차이점은 그것을 바라보는 시각의 차이일뿐이다." 지금 당장 행복하다고 미래를 준비하지 않으면 결국 불행이 찾아온다. 불행을 극복하면 언젠가 행운과 행복이 찾아온다.

참고 자료

도서명 : 심리학을 만나 행복해졌다 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75
저자 장원청, 역자 김혜림
출판사 : 미디어숲
출판일 : 2020년 03월 10일