정서와 감정조절능력이 인간간관계에 미치는 영향

소개글

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목차

1.서론
2.본론
3.결론
4.참고문헌

본문내용

정서는 주관적인 경험에서 비롯되어있는 행동과 관련이 있는 것이다. 정서라고 하는 것은 표현을 하는 개인의 행동이고 사고와 감정을 통해 어떠한 것을 사유하는 것이다. 인간 내부에서 진행되고 있는 일시적이거나 혹은 장기적인 감정 상태 등을 의미한다. 머리로 이해되는 것을 인지적 행동이라고 한다면 정서라고 하는 것은 가슴에서 비롯되는 행동이라고 할 수 있다. 정서라고 하는 것은 인간의 심리에 있어서 무엇보다 중요한 가치를 지니고 있는 요소라고 할 수 있는데, 사고나 행동을 누군가 조절하거나 타의로 조작할 수 없는 것처럼 정서의 부분도 조작하거나 마음대로 변경할 수는 없다. 감정이라고 하는 것은 자아의 상태에 있어서 특정한 주제나 내용을 매개로 하여서 일어나는 과정의 하나로서, 순간의 의식이나 생각 내용이 지각하고 있는 특성과는 관계없이 특정한 ‘기분상태’로 나타날 수 있는 과정이다.

참고 자료

상담학 사전(2016.1.15)