2강에 나오는 1)4가지의 생활자세 2)자기 자신을 어떤 관점으로 보느냐의 분석 3)죠하리의 창 이렇게 3가지의 주제

소개글

인간관계론
주제: 2강에 나오는 1)4가지의 생활자세 2)자기 자신을 어떤 관점으로 보느냐의 분석 3)죠하리의 창 이렇게 3가지의 주제에 따라 자기분석보고서를 실시한다. 자신의 이야기에 근거한 주제로서 과거, 현재, 미래의 관점으로 분석한다.
<얼마나 자신의 이야기가 체계적으로 분석되었는지가 과제 포인트이다>

목차

Ⅰ 서론

Ⅱ 본론
1. 4가지 생활자세
2. 나 자신에 대한 관점 분석
3. 죠하리의 창

Ⅲ 결론

본문내용

Ⅰ 서론
인간에게 사회관계는 매우 중요하고 이러한 사회 관계에서 주를 차지하는 것은 인간관계다. 즉, 어떠한 인간관계를 맺고 있으며 어떤 수준으로 형성 및 유지하느냐가 인간의 삶의 질을 결정지을 수 있는 중요 요소라는 것이다. 이런 이유 때문에 오늘날 많은 사람들이 긍정적이고 바람직한 인간관계의 중요성을 이해하고 있으며 그를 수립하기 위해 다양한 노력을 기울인다. 타인에 대한 배려와 양보, 조화, 의사소통 능력의 향상 등이 그것이다. 그런데 이러한 노력 중에서도 가장 본질적이며 근본적인 노력이 있다. 그것은 바로 자기 자신에 대한 이해다. 인간관계란 ‘나’와 ‘너’ 사이에서 이루어지는 관계이다. 그러므로 스스로에 대한 정확한 이해와 파악, 수용이 전제되지 않는다면 아무리 너에 대한 이해와 관계 유지를 위한 이론 및 기술이 적용된다 할지라도 그 관계의 진정성은 결여될 수밖에 없는 것이다. 이런 이유로 최근에는 올바른 인간관계를 위한 자기 자신의 이해가 강조되며 선행되고 있다. 그러므로 이번 연구 또한 나에 대한 이해를 이루어보는 시간을 갖고자 한다. 다만, 막연하고 추상적인 자기 이해는 외려 자신에 대한 오해와 인지 왜곡을 불러일으킬 수 있으므로 이번 연구에서는 몇 가지 체계적인 접근을 통해 깊이 있으면서도 밀도 있는 자기 이해를 전개하기로 한다.

Ⅱ 본론
1. 4가지 생활자세
1) 기본 개념
에릭 번(Eric Berne)은 인간은 5-6세에 이르면 P-A-C의 상태가 된다. 그리고 이 상태는 일생동안에 결정적인 영향을 미치게 되는데 삶의 입장 역시 이때 형성된다. 즉, 어린 시절 신체적 욕구 및 심리적 차질의 경험을 이루고 그로부터 고정된 결단이 생기면 삶의 입장의 내용을 형성하게 되는 것이다. 이러한 점에 입각해 그가 제시한 삶에 대한 생활자세는 총 4가지이다. 첫 번째는 자기긍정과 타인긍정으로 함께 협력하고 문제를 해결해 공존하기 위해 노력한다는 특징이 있다. win-win의 패러다임은 바로 여기서 비롯된다.

참고 자료

박혜란, 에릭 번(E. Berne)의 교류분석 이론에 기초한 갱년기 우울증의 극복 방안 : 상담학적인 관점에서, 한일장신대학교 석사 학위논문, 2012.
최세일, 영화치료 프로그램이 군 복무부적응 병사의 자아존중감과 대인관계 향상에 미치는 영향, 상지대학교 석사 학위논문, 2013.