자신이나 가족 중(혹은 가까운 사람 중)에서 한명을 정하여 그 사람이 주로 경험하는 심리적 문제(혹은 스트레스)를 기술하고

소개글

주제: 심리적 문제와 극복방안
자신이나 가족 중(혹은 가까운 사람 중)에서 한명을 정하여 그 사람이 주로 경험하는 심리적 문제(혹은 스트레스)를 기술하고, 그 문제를 극복하기 위한 방법을 쓰시오.

목차

Ⅰ 서론

Ⅱ 본론
1. 지인이 겪는 심리적 문제
2. 문제 극복 방안

Ⅲ 결론

본문내용

건강하고 안정적인 마음 상태는 보다 질 높은 삶의 영위하는 데 중요한 핵심이 된다. 아무리 신체적으로나 물리적 환경 상 문제가 없다 할지라도 정서적인 불안이나 심리적 위압감을 가지고 있으면 그 개인의 삶은 결코 행복하다고 할 수 없는 것이다. 이런 이유가 오늘날 신체건강만큼이나 정신건강이 강조되는 이유이다. 하지만 오늘날 많은 사람들이 심리적인 위기와 위험을 경험하고 있다. 물론 인간이 살아가는데 심리적 압박과 스트레스를 경험하는 것은 숙명적인 것이라 할 수 있겠다. 하지만 중요한 점은 이러한 스트레스를 적절히 극복하고 해소할 수 있어야 한다는 것이다. 그래야만이 보다 건강하고 유능한 삶을 살아갈 수 있기 때문이다. 이런 이유에 입각해 이번 연구는 실제 내 주변에서 심리적 문제를 겪고 있는 사람에 대해 살펴보고 그 문제를 극복하기 위한 방법에 어떤 것들이 있는지를 제안해 보는 시간을 갖기로 한다.

참고 자료

김양님, 노인우울증의 문제와 극복 방안 : 하인즈 코헛(heinz Kohut)의 이론을 중심으로, 한일장신대학교 석사 학위논문, 2016.
김수연, 반려동물을 상실한 여성 애도 미술치료 사례, CHA 의과학대학교 석사 학위논문, 2018.