비만

소개글

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목차

*서론
*본론
1. 비만의 정의
2. 비만의 원인
3. 비만의 종류
4. 비만의 판정
5. 비만의 치료
6. 비만과 관련된 건강 문제
7. 비만의 예방
*결론

본문내용

1. 비만의 정의
-비만은 일반적으로 과체중 상태를 의미하지만, 체격이 크거나 근육량의 비대를 의미하지는 않으며 체내에 지방조직이 특히 과다하게 축적되어 있는 상태를 지칭한다. 하지만, 체중이 많이 나간다고 무조건 비만이라고 할 수 없다. 체중계는 개인이 단지 몸무게가 얼마나 나가는가를 측정할 뿐, 체내에 지방을 얼마나 지니고 있는가 하는 것을 측정할 수는 없다. 따라서 과다체중과 비만한 것의 차이를 이해하는 것이 중요하다. 비만에도 여러 가지 종류가 있고, 비만이 나타나는 원인에도 여러 가지가 있다. 이러한 비만은 외형적으로 먹거리 문화, 공해, 편리해진 생활양식을 말할 수 있으며, 인체에서 배설기능이 점점 떨어지면서 비만은 더욱 심각해지고 있다. 그리고 내면으로 돌아보면 스트레스에서 오는 불안, 초조는 심장에 무리가 오면서 동시에 신장 기능이 떨어지게 되며 그로 인한 부종이 다시 살이 되는 것과 같은 이치이다.
2. 비만의 원인
(1) 유전적 요인
-부모중 어느 한쪽이 비만한 경우는 40%, 부모 모두가 비만한 경우에 자녀가 비만이 될 확률은 50~70%가 된다. 특정 가족이나 인종에서 비만율이 높다는 사실은 유전적 요인이 에너지 균형에 영향을 준다는 사실을 뒷받침한다. 일란성 쌍생아는 다른 환경에서 자라도 체중증가의 형태나 체지방의 분포형태(상체비만, 하체비만)가 비슷하다. 이는 비만이 주로 유전적인 요인에 의해 생기고, 이런 사람들은 체질적으로 효율이 높은 대사를 가지고 태어나기 때문이다.

참고 자료

없음