사소한 것에 목숨 걸지 마라

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본문내용

리처든 칼슨은 심리학자이며, 행복하고 스트레스를 덜 받고 사는 법을 가르치는 최고의 행복 만들기 전문가이다. 이 책은 광범위 한 것 같으나 비범하고, 쉬운 것 같으나 간과하기 쉬운 수행의 핵심을 쉽게 실천 할 수 있도록 친절하게 가르쳐 준다. 100개의 짧은 글들은 평화롭고 행복한 삶을 살기 위하여 우리게 새롭게 바꾸어야 할 생각이나 행동들의 지침이다.

그중에서 몇 가지만 추려서 실제 생활에 접목하여 행동으로 옮겨 보아도 좋을 것이다.
제목처럼 제일 와 닿는게 1.사소한 일에 목숨을 걸지 말라 2.불완전한 것과의 친숙하기
3.다른 사람의 말을 자르지 말기 4. 매일 명상 시간 갖기 5. 마음을 편안하게 가지기 6.아침형 인간이 되자 7. 자신의 일만 신경 쓰자 8. 남의 탓으로 돌리지 말자 9. 먼저 이해하기 10. 마지막으로 지금 이 순간이 마지막이라고 생각해보자

다 실천을 못 할 것 같지만 위 10가지의 소제목만 갖고 와서 나의 실천 방법 그리고 그간 느껴온 경험을 바탕으로 감상문을 적어 본다.

우선 사소한 것에 목숨 걸지 마라 이 말은 내가 몇 십년부터 자주 써오는 말이다. 무엇이 사소한 것인지 우리가 알 수 있다.

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