고혈압 건강관리,고혈압의 정의,고혈압의 원인,고협압 예방법

목차

1. 고혈압의 정의

2. 고혈압의 원인 및 증상

3. 고협압 예방법
1) 식이요법
2) 운동법
3) 의료법

4. 결론

본문내용

1. 고혈압의 정의
고혈압이란?
혈관의 혈압이 정상보다 높은 것을 말함

혈압: 혈관 속을 흐르는 혈액의 압력

본태성 고혈압(일차성 고혈압)
• 특별한 원인 없이 혈압이 높은 것

속발성 고혈압(이차성 고혈압)
• 특수한 원인 때문에 발생하는 고혈압

<중 략>

4. 결론
1.정기적으로 혈압을 측정하고 약을 빼먹지 않는다.

2. 위험인자 확인하여 같이 치료한다.
고혈압 , 담배, 전당뇨(당뇨), 고지혈증
복부비만, 나이, 심혈관 가족력

3. 합병증검사를 하여 미리 막는다.
뇌(혈관 내 경화반), 눈(안저검사)
심장(사진 & 심전도), 콩팥, 말초혈관 등

4. 혈압 약은 각기 장단점이 있으므로 의사의 지시에 따라 약을 선택한다.

5.규칙적인 생활습관을 가지고 짜고 매운 음식을 삼간다.

참고 자료

없음