당뇨레포트

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목차

1. 당뇨
2. 당뇨의 치료
3. 당뇨병
4. 당뇨병의 원인
5. 당뇨병의 검사
6. 당뇨병의 치료
7. 예방방법

본문내용

-당뇨
우리몸은 포도당을 주 에너지원으로 사용한다. 이 포도당을 우림 몸의 세포들이 잘 사용할 수 있도록 조절하는 호르몬이 췌장에서 분비되는데 이를 인슐린이라고 한다. 이 인슐린이 조금, 혹은 나오지 않으면 혈액 속에 당이 높아져 당뇨병이 생길 수 있다.
또 인슐린은 많이 나오지만 비만이나 고지혈증 등으로 인해 인슐린이 작용하지 못하는 경우가 있다.
이러한 이유들은 유전적, 환경적요인, 면역, 감염 등과 연관이 있다. 이러한 요인들이 단독 혹은 여러 가지가 함께 영향을 미쳐 당뇨병이 생기게 된다.

-당뇨의 치료
혈당을 잘조절하게 하는 것이 치료. 치료를 하는 이유는 합병증을 더디게 발생하게 하고 몸의 신진 대사를 적절하게 하는데 목적이 있다. 혈당은 음식물 섭취와 운동량과 밀접한 관련이 있어서 당뇨병의 원인이 무엇이든 간에 식이요법과 운동은 필수적인 치료 중 하나이다.
식이요법은 전체 칼로리를 줄이고 규칙적인 식사를 하는 것이 중요하고 운동은 격렬한 운동보다는 빠르게 걷기, 수영 등 유산소 운동이 좋다. 특히 식후 30분 정도 걷기가 도움이 된다.

참고 자료

없음