감정 세계 이해하기

소개글

"감정 세계 이해하기"에 대한 내용입니다.

목차

1. 자신이 어렸을 때 당신의 가족 내에서 다음의 감정은 어떤 식으로 표현되었는가?
1-1. 화
1-2. 슬픔
1-3. 두려움
1-4. 애정
1-5. 타인에 대한 관심

2-1. 슬픔, 화, 두려움, 자랑스러움, 사랑과 같은 감정으로 표현함에 있어 자신의 철학이 있다면 어떤 것이 있을까?(예; 슬퍼하면 안 된다)
2-2. 이 중에 자신이 표현하기 힘든 감정은 어떤 감정인가?
2-3. 당신의 친한 친구나 연인이 어떤 감정을 표현할 때 특히 힘들거나 버겁다고 느끼는가?

본문내용

1-1. 화 : 즉흥적이고 감정적인 표현방식을 가지고 있어 “욱” 하고 화낼 때가 많았다. 성격이 급한 편이라 의사 전달 방식도 어수선 했고, 일관성이 부족했었다. 그리고 어릴 적부터 사람과 사람 사이에 생기는 묵은 화를 알게 된 순간 그 자리에서 풀어야 하며, 앞뒤 계산 없이 상대를 다그치거나 무작정 화해하자고 하는 방식으로 감정 표현을 했던 것 같다.

1-2. 슬픔 : 어릴 적부터 활발한 성격을 가지고 있어서 슬픔에 대해 가족들에게 솔직하게 표현해본 적이 거의 없는 것 같다. 하지만 정말 슬퍼서 감정을 표현해야 할 상황이 오게 된다면 왜 그런지 상황에 대해 논리적으로 설명하기보다 그냥 울어버리는 방식으로 표현할 것 같다.

참고 자료

없음