자신을 분석하여 아래 세 가지 질문에 대하여 답해보십시오.

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Ⅰ. 서론

대인신념이란 대인사고와 대인행동에 영향을 미치는 개인의 신념으로 직접적 또는 간접적 인간관계 체험에 근거하여 개인이 굳게 믿고 있는 믿음을 의미한다.
반대로 인간관계를 방해하는 대인관계의 신념 중 부적응적 대인신념에 대하여 설명하고 주제에 맞춰 자기분석을 하려고한다.

Ⅱ. 본론

1. 부적응적 대인신념의 특성
1)부정적인 대인신념
인간관계의 가치와 의미에 대해서 회의적이고 비관적인 신념을 지닌 사람들
자기자신에 대해 부정적인 자기개념을 지니게 되며 열등감과 우울감을 느끼에 되어 대인관계에서 위축되고 회피적인 태도가 나타남
이러한 신념은 현재의 인간관계 상황에는 적절하지 않으며 부정적인 결과를 초래하기 때문에 역기능적인 신념이라고 할 수 있다.

2)왜곡된 대인신념
부족하거나 잘못된 정보와 지식에 근거하여 인간관계나 인간에 대한 왜곡된 신념을 지니는 경우
자기체험에 대한 왜곡된 해석에 근하는 경우도 많음
인간관계에 부정적 영향

참고 자료

http://elearning.kocw.net/contents4/document/lec/2013/Hufs/Yoenmiyoung/5.pdf
http://blog.daum.net/goog_news/2092
https://blog.naver.com/penny8403/50183569846

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