[심리치료] 변증법적행동치료/다이어렉티컬행동치료 이론, 치료 스킬, 적용하기까지

목차

1. DBT의 이론적 배경 - CBT, DBT, ACT의 차이, 이론적 기반, 생물사회이론
2. DBT의 치료방식 - 개인치료, 스킬훈련, 치료회기간 코칭, 치료자 자문
3. DBT의 4가지 스킬알아보기
4. DBT 적용하기 - 스킬훈련의 회기구성

본문내용

행동치료 : 자극+반응에 기초하여 행동의 변화에 중점
인지행동치료 : 감정과 행동에 영향을 미치는 인지변화에 초점
3세대흐름 : 마음챙김 기반의 명상접근을 접목하여 자신의 내적 경험들(느낌,감정, 생각)을 수용적인 태도로 주의를 기울여 알아차리는 것, 관찰한것을 제거하거나 변화시키려는 시도보다는 호기심, 관심, 수용의 태도를 지니는 것
마인드풀니스 : 마음이(mind) 충반한(fullness)

DBT - 경계선 성격장애(BPD) 진단을 받은 만성적 자살위기자를 위해 개발된 치료기법

참고 자료

전문가를 위한 DBT 다이러렉티컬 행동치료
DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북
DBT 관련 논문 등