상담에서 사용하는 긍정화기법이란 무엇이며 그 종류와 기능에 대해 자신의 사례를 들어 말하시오

소개글

과목명: 상담심리학
주제: 상담에서 사용하는 긍정화기법이란 무엇이며 그 종류와 기능에 대해 자신의 사례를 들어 말하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 긍정화기법의 정의
2. 긍정화 기법의 종류와 기능
3. 나 자신의 사례

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

긍정심리학을 기반으로 하는 상담은 내담자가 가진 정신병리적, 심리적인 갈등과 정서적인 고통을 감소시키고 해결하는 것에만 그치지 않고 내담자가 진실로 원하는 행복을 실현하기 위하여 제시되었다고 할 수 있다. 이러한 긍정심리 상담의 경우 긍정심리학의 구체적인 이론이 상담에 적용된 방법이며 내담자가 부정적인 문제를 가지고 있고 이에 대해 호소할 때 상담자는 내담자와의 상담을 통해서 이러한 부정적 문제 증상과 관련하여 해당 증상이 사라지게 하는 것 뿐만 아니라 개인적으로 즐겁고 보람된 삶을 살아가도록 도와주는 상담을 진행하는 것이 긍정심리 상담이라고 볼 수 있는 것이다. 기존의 심리치료와 상담의 내용이 개인의 부적응 행동이나 부정적인 정서와 사고를 해결하는 것에 초점을 맞추었다면 긍정심리 상담에서는 긍정적인 성격과 정서, 긍정적 경험 등에 초점을 맞추면서 상담을 진행하고 있다고 할 수 있다.

참고 자료

서영석(2020). 상담 및 심리치료 윤리. 박영스토리.
권석만(2008). 긍정심리학. 학지사.