디지털 중독자들 독후감

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이 책의 저자는 정신과 의사이자 심리치료사이다. 1980년대 미국은 이미 디지털 혁명이 시작 된지 오래되었을 때였다. 이때부터 이미 상당수의 사람들이 인터넷 의존 증상으로 고통을 겪고 있다며 도움을 요청했다고 한다. 인터넷 초창기에는 사실상 할 수 있는 것들이 그다지 많지 않아서 굉장히 지루할 것이라고 생각했는데 내 생각이 틀린 모양이다. 인터넷 초창기에도 사람들이 서로 실시간으로 소통하는 커뮤니티가 있었다고 한다. 이것이 사실상 요즘 커뮤니티 사이트들의 조상, 더 나아가면 SNS의 조상격이라고 생각한다.

1996년 킴벌리 영이 제시한 인터넷 의존 진단 기준에는 이런 것들이 있다. ‘끊임없이 인터넷 생각(방금 전, 온라인에서 했던 여러 행위와 조금 후 할 것에 대한 생각)에 몰두한다' 나는 인터넷을 그다지 계획적으로 사용하는 편이 아니다.

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