자신의 과거모습 속 방어기제와 극복사례-사회복지실천기술론

소개글

- 사회복지실천기술론
- 자신의 과거모습 속 방어기제와 극복사례에 대한 레포트입니다.

- 자료의 질을 고려해 점수 A 이상만 올립니다.

목차

1. 서론

2. 본론
1) 방어기제의 특징
2) 자신의 과거모습 속 방어기제
3) 방어기제 극복사례

3. 결론

4. 참고문헌

본문내용

서론

대학교 때 손금을 볼 줄 안다는 선배로부터 들은 이야기다. "많은 사람들이 너희 집에 들어가고 싶은데 너무 넓은 정원과 높은 울타리를 치고 있어서 집까지 들어가기 힘들어 해" 열정도 자신감도 넘쳤던 나의 20대 초반, 선배의 이야기를 듣고 속으로 ‘사람들하고 어울리기 좋아하는 내가? 난 그런 사람이 아닌데’ 하며 갸우뚱했던 나는 그때는 틀리다 했지만 어느 순간 그 손금 풀이처럼 넓은 정원과 높은 울타리만큼이 나의 방어기제였다는 것을 알게 되었다. 20여년이 지났지만 손금풀이 중 선배의 마지막 이 이야기만 유독 떠오르는 것은 상처를 쉽게 받고 예민한 나를 보호하는 법을 어른이 되어서까지 몰랐고 그 과정에 자존심도 강하게 세웠고 남들에게 자신감과 오만함의 경계를 아슬아슬하게 넘나들었던 나를 직면했기 때문이다. 미성숙한 자아를 지닌 채 몸집만 큰 어른이 되어버리는 것이 얼마나 위험한 일인지 알게 되었다. 프로이드는 방어기제가 무의식적으로 스트레스를 줄이는데 주요한 수단이 되고 역동적으로 되돌릴 수 있는 현상이라 했다. 이번 과제를 기회로 나의 이야기를 통해 내가 스트레스를 줄이기 위해 무의식적으로 반응했던 방어기제를 알아보고 내면화 하는 시간을 갖고자 한다.

본론

(1) 방어기제의 특징: 사람들은 불안으로부터 자신을 보호하기 위해 일관되고 특성적인 방어기제를 사용한다.

참고 자료

국회전자도서관/ 어머니의 방어기제유형과 긍정적 정신건강이 청소년의 방어기제유형과 긍정적 정신건강에 미치는 영향/ 김은아/ 서울여자대학교 대학원/ 2015.2