웨인다이어 - 인생의 태도 책 요약

소개글

"웨인다이어 - 인생의 태도 책 요약"에 대한 내용입니다.

목차

1. 제1부 책임감 있게 반응하라
1) 제1장 모든것은 태도에 달려있다.
2) 제2장 내 인생, 내가 선택한 결과
3) 제3장 어떤 일이 벌어지길 기대하는가
4) 제4장 나는 정말로 누구인가?

2. 제2부 진정한 성공은 발견하는 것
1) 제5장 네 안의 목소리를 들어라
2) 제6장 투덜이가 아니라 긍정주의자가 되어라
3) 제7장 깨달읨의 본보기들
4) 제8장 사랑으로 이끌어라

3. 제3부 인생의 사명
1) 제9장 삶의 목적은 현재에 있다.
2) 제10장 자신의 행복을 따라가라
3) 제11장 나만의 정원을 조성하라
4) 제12장 변화를 도울 아홉가지 질문들

본문내용

우리가 중요하다고 강조하는 그곳에 함정이 있다. 우리는 자신을 가여운 사람으로 만들 수도, 행복한 사람으로 만들 수도 있다. 사실 둘 다 드는 힘은 똑같다. -카롤로스 카스타네다-

1장 모든 것은 태도에 달려있다.
나도 나도 행복을 찾아 나서느라 인생을 허비하죠. 행복은 바로 ‘자기 자신에게 달려있는 것’이니까요 그리고 또한 우리가 생각하는 방식에 달려 있습니다. 행복은 내적인 개념입니다. 즉, 행복하기로 ‘결심’하면 행복할 수 있습니다. 내 삶에 벌어지는 일은 모두 내 책임입니다.
“그걸 대하는 능력은 ‘내게’ 있어.”
“나는 그걸 대할 ‘능력이’ 있어.”
이런 식으로 생각하면 모든 일에 대해 스스로 책임을 지게 됩니다.

*내 감정에 책임지기
무언가에 압박을 받을 때 나오는 건 우리 안에 있는 것입니다. 그게 화든, 증오든, 스트레스든 말입니다. 그저 우리 안에 있는 것이 나오는 것이지요. 내 안에 없는 것은 밖으로 나올 수 없습니다. 내가 처한 환경과는 상관없습니다. 내 안에 있는 것이 밖으로 나온 것일 따름입니다.
누구도 나를 우울하게 만들 수 없습니다. 누구도 나를 화나게 할 수 없고, 마음 아프게 할 수 없습니다. 누구도 내 안에 없는 것을 만들어 낼 수는 없습니다. 자신에 대해 ‘주인 의식’을 가지세요. 내 인생은 내 것입니다. 모든 일은 나 자신에게서 비롯됩니다.

*스스로 가두는 사람들
세상에는 세 종류의 사람이 존재한다고 생각하게 되었죠.
1.인생이 그저 고통스럽고 스트레스와 긴장뿐인 사람
2.늘 고통스럽거나 스트레스로 가득한건 아니지만 그래도 자신이 만들 수 있는 최상의 상태에서 살지 못하는 사람
3.우리가 도달해야 할 목표로서 한계를 모르는 사람

자신을 가두는 사람과 한계를 모르는 사람의 차이는 그 사람이 당면한 문제가 무엇인지와는 큰 관계가 없자. 하지만 한계를 모르는 사람은 문제에 대해 다른 태도를 취합니다. 어떤 상황도 일어날 수 있음을 알고, 문제에 대해 다른 태도를 취합니다.

참고 자료

없음