[휴넷 임상심리학 과제] 실제적 자기와 이상적 자기-1. 실제 자기, 이상적 자기, 이들의 관계에 따른 자기개념의 발달 2. 건강한 자기개념의 발달을 위해 필요한 환경적 조건 3. 나의 자기개념에 대한 평가 및 성장을 위한 노력

소개글

"[휴넷 임상심리학 과제] 실제적 자기와 이상적 자기-1. 실제 자기, 이상적 자기, 이들의 관계에 따른 자기개념의 발달 2. 건강한 자기개념의 발달을 위해 필요한 환경적 조건 3. 나의 자기개념에 대한 평가 및 성장을 위한 노력"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 실제 자기, 이상적 자기, 이들의 관계에 따른 자기개념의 발달
2. 건강한 자기개념의 발달을 위해 필요한 환경적 조건
1) 무조건적 긍정적 존중
2) 공감
3) 일치성
3. 나의 자기개념에 대한 평가 및 성장을 위한 노력
1) 자기개념에 대한 평가
2) 앞으로의 성장을 위한 노력

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
현재의 ‘나’는 삶의 모든 순간의 선택들로 이루어진다. 자신이 원하는 방향으로 나아가기 위해 자유롭게 선택하고 스스로 삶을 만들어 나간다. 하지만 일부의 사람들은 자신의 삶을 책임지기를 피하며, 실제의 ‘나’와 이상의 ‘나’의 불일치를 경험하기도 한다. 나는 그러한 사람들이 불일치를 경험하는 이유에 대해 자신 그대로의 모습을 존중받지 못했기 때문이라고 생각한다. 이는 로저스의 성격이론이 중시하는 인간중심치료와 의미가 통한다. 이러한 나의 견해를 바탕으로 임상심리학 수업을 들어왔고, 학습한 이론을 토대로 나의 사례에 적용하여 평가할 수 있다. 따라서 본 글에서는 로저스의 성격이론에 따른 자기에 대한 개념과 성격발달 및 환경적 조건에 대해 구체적으로 기술하고, 이에 나의 사례를 접목시켜 설명하고자 한다.

Ⅱ. 본론
1. 실제 자기, 이상적 자기, 이들의 관계에 따른 자기개념의 발달
로저스는 성격발달의 핵심을 자기(self)에 대한 개념이라고 보았다. 여기에는 ‘나’라는 정체성과 관련된 사고, 감정, 가치, 이미지, 경험 등이 포함된다. 자기개념은 두 가지 측면으로 나뉘는데, 바로 실제 자기와 이상적 자기이다. ‘실제 자기’는 삶 속에서 직접 경험하는 나이며, 현재의 나의 상태를 의미한다. ‘이상적 자기’는 개인이 높게 가치를 부여한 나의 모습에 해당된다.

참고 자료

임상심리학 교안, 휴넷, 2020, 9주차 1차시 p. 13-33
노안영, 성격심리학, 학지사, 2019, p. 422
윤가현, 심리학의 이해, 학지사, 2019, p. 422