행복한 이기주의자

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본문내용

첫번째 마음가짐 – 먼저 나를 사랑한다.

현재 순간들의 행복을 얻고자 한다면
➭사랑하는 법을 배워야 한다.

고쳐야 할 점
➭쓸모없는 사람이 x

나의 가치는
➭내가 결정 한다

두번째 마음가짐 – 다른 사람의 시선에서 벗어난다.

자기 자신을 인정한다.
다른 사람 생각을 받아 들인다.
다른 사람의 시선에서 벗어난다.

세번째 마음가짐 – 과거에 얽매이지 않는다.

자신을 한계 짓는 부정적인 꼬리표
다른 사람이 붙여준 꼬리표
“너는 그림을 잘 못 그려! 어렸을 때 부터 항상 그랬어!
너는 항상 그런 식이었기 때문에 절대로 변할 리가 없어

참고 자료

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