정신건강론 - 방어기제 13가지에 대한 개인적 경험을 기술하고, 본인이 가장 많이 사용하는 방어기제는 무엇인지 서술하시오.

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 참고문헌

본문내용

방어기제란 자아가 위협을 받는 상황에서 나 자신을 무의식적으로 속이거나, 상황을 다르게 해석하여 감정적인 상처로부터 자신을 보호하려는 심리적 행동이나 의식을 말한다.
방어 메커니즘은 우리가 받아들일 수 없는 본능적인 충동을 망각하고, 간접적으로 충동을 충족할 수 있도록 돕는 중요한 심리 역학적인 기능인데, 이것은 내적, 외적의 현실에 대한 인식을 바꾸기 위한 시도이다.
본론에서는 방어기제 13가지에 대한 개인적 경험과 본인이 가장 많이 사용하는 방어기제가 무엇인지 서술해보도록 하겠다.

1) 분리 : 학창시절 선생님이 좋은 말을 나에게 해주었을 때 선생님은 참 좋은 사람이라고 말 하였으나, 나의 잘못된 행동을 지적하자 나쁜 사람이라고 말하였다.
2) 부정 : 외할아버지가 돌아가셨을 때, 그 사실을 외면하고 아니라고 생각하였다.
3) 투사 : 내가 싫어하던 친구가 있었는데 그 친구가 나를 싫어하기 때문에 나도 싫어한다고 믿었다.

참고 자료

교안, 정신건강론
박경화 저, 1991, 한국인의 자아방어기제에 관한 연구, 이화여자대학교 대학원, 53p