자신이 가지고 있는 부적응적 대인신념은 무엇이고, 왜 그렇게 생각하는지 구체적으로 서술하세요. 그리고 극복하기 위해서는 어떻게 해야 할지 강의 내용을 참고하여 기술하여 보세요.

목차

1. 서론

2. 본론
1) 내가 가지고 있는 부적응적 대인신념
2) 나의 부적응적 대인신념을 해결할 수 있는 방안

3. 결론

4. 참고문헌

본문내용

인간은 사회적 동물로서 많은 타인과 교류를 하며 삶을 지속하고 그 과정에서 다양한 지식과 기술, 감정 등을 경험하고 학습하며 타인에 대한 주관적인 신념을 구축한다. 뿐만 아니라 인간은 자아성찰이 가능한 존재이기에 자신이 할 수 있는 것과 할 수 없는 것을 구분하고 자신의 역량이 어느 정도 수준인지를 인지하는 자기개념을 형성하기도 하는데, 이러한 타인에 관한 신념과 자기개념은 모두 올바르게 형성되었을 때는 개인의 삶의 질을 큰 폭으로 향상시키지만 부정적으로 형성될 경우 다양한 역기능과 문제를 발생시키므로 우리는 적합한 삶의 질을 누리기 위해서 부정적인 영향을 미치는 자신과 타인에 관한 신념을 경계해야 할 필요가 있다. 때문에 이하의 본문에서는 인간에게 다양한 역기능과 문제를 일으킬 수 있는 부적응적 대인신념이 나에게는 어떤 형식으로 형성되어 있는지와 이것을 어떻게 해결할 수 있을지를 기술해보도록 하겠다.

참고 자료

SB사이버 평생교육원 : “대인관계의심리학 교안”
중도일보, ‘[여론광장]성격과 대인관계’
http://www.joongdo.co.kr/web/view.php?key=20150407000002274