간호관리학 개인목표관리

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목차

1. 목표
1) 목표값
2) 계산식 또는 단계별 점수
3) 핵심지표

2. 세부 내용
1) (문제인식)목표선정 이유
2) 의의 및 기대효과
3) 세부내용

본문내용

목표
지표명: 체중감량
관리주기: 일주일
1. 목표값 : 3개월 간 5kg 체중감량
2. 계산식 또는 단계별 점수 : 2020.09.21 체중계상 몸무게 – 2020.12.21. 체중계상 몸무게
3. 핵심지표 : 아침에 일어나서 소변을 비운 후 체중계로 측정된 몸무게(kg)

세부내용
1. (문제 인식) 목표선정 이유
작년(2019년) 9월 11일. 살면서 최고의 몸무게(70kg)를 보았다. 그때부터 나의 몸에 대한 심각성을 느꼈으며, 체중감량을 해야겠다는 생각이 들어 체중감량을 하고 있었다. 지금까지는 확실한 목표 없이 단순히 체중감량만을 생각했기에 더 구체적으로 실천하기 위함이다.

참고 자료

없음