건강

목차

1. 건강의 개념
2. 건강의 요인
3. 건강의 변화를 촉진 시키는 요인과 방해하는 요인
4. 건강의 조건
5. 건강의 중요성
6. 일상생활에서의 건강관리 요령

본문내용

1. 건강의 개념
건강에 대한 개념은 시대적, 사회적 상황에 따라 견해를 달리한다. 먼저 시대적으로 살펴보면 원시사회에서의 건강은 ‘신체가 완전한 상태’, 중세사회에서는 ‘신체와 정신이 완전한 상태’, 현대사회는 ‘신체적, 정신적, 사회적으로 완전한 상태’로 나눌 수 있다. 사회적 견해로는 WHO(세계보건기구)에서 정의한 건강이란 병이 없고 허약함과 질병이 없이 신체적, 정신적, 사회적으로 안정을 누릴 수 있는 안전한 상태를 뜻한다.

2. 건강의 요인
(1) 유전(선천성)
유전은 인간의 특성과 건강상태를 결정해 주는 역할을 한다. 건전한 체질, 잘 발달된 육체와 정신적인 지능의 기초이며 능률적인 생활을 위해서는 개인의 타고난 능력을 최대한 이용해야 한다.
(2) 성장과 발달
성장은 환경과의 상호작용 또는 자기 자신의 경험에 의해 변화되거나 향상된다. 환경은 성장을 억제 또는 지연시킬 수 있다.

참고 자료

없음