심혈관질환 진단전 위험을 예방하기 위한 방안

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심혈관 건강에 대한 심리학의 주요 기여는 건강하지 못한 행동을 변화시켜 심장병에 영향을 미치지 못하게 하는 것이다. 또한 심리학자들은 심장병 진단을 받은 심장재활 환자들이 재활운동 프로그램, 병원 치료, 건강한 식이, 그리고 금연을 잘할 수 있도록 도와준다.

진단 전: 첫 심장발작 예방

심혈관질환의 위험을 낮추기 위해 무엇을 할 수 있을까? 질병 과정이 손상을 일으키기 전에 위험요인을 수정함으로써 심혈관질환을 예방하는 것이 이상적이다. 제리 스탬러(Jerry Stamler)와 동료들이 수행한 연구(1999)는 예방의 가능성, 즉 위험요인을 낮은 수준으로 유지하면 심혈관질환을 막을 수 있음을 보여주었다.

참고 자료

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