지역사회학 보건교육계획안 산후다이어트

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최초 등록일: 2021.12.09
최종 저작일: 2021.12; 2페이지/ MS 워드; 가격 1,000원

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"지역사회학 보건교육계획안_산후다이어트"에 대한 내용입니다.

본문내용

교육주제 및 교육개요
산후 다이어트 이렇게 시작하라!
TV나 인터넷에 산후 다이어트에 그릇된 지식들을 깨고, 올바른 산후 다이어트를 교육하고 참여를 유도한다.

준비물
-매트, 작은 짐볼, 볼펜, 다이어트 계획표, 설문지
*미리 안내: 편안 운동복 입고 오시기

교육목표
일반적 목표 - 출산 후 나를 위한 산후 다이어트의 실천으로 삶의 질을 향상한다.

구체적 목표
1. 대상자는 잘못된 산후 다이어트의 위험성에 대해 진술한다.
2. 대상자는 올바른 다이어트 방법에 대해 열거한다.
3. 대상자는 배운 산후운동요법을 수행한다.
4. 대상자는 산후 다이어트 계획표를 작성한다.

참고 자료

없음

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