코로나로 인해 여러가지 불안을 호소하는 사람들이 많은데 심리학 이론을 근거로 불안을 해소하는데 도움을 줄 수 있는 방안을 제시해 보세요.

소개글

"코로나로 인해 여러가지 불안을 호소하는 사람들이 많은데 심리학 이론을 근거로 불안을 해소하는데 도움을 줄 수 있는 방안을 제시해 보세요."에 대한 내용입니다.

목차

1. 서론

2. 본론
1) 불안의 위험
2) 불안 해결 방안

3. 결론

4. 참고문헌

본문내용

중국 우한에서 발생한 코로나 바이러스는 우리나라 뿐 아니라 전 세계에 큰 변화를 가져왔다. 코로나 바이러스의 확산을 막기 위해 강도 높은 사회적 거리두기의 일환인 대학생들의 온라인 수업, 학생들의 등교 연기, 직장인의 재택근무 등의 조치 실시를 통하여 사람과 사람 간의 접촉을 최소화하였다.
그러나 코로나19의 기세는 줄어들지 않고 있으며 사태는 장기화에 접어들었다. 집에 머무르는 시간이 더욱 길어지게 되었고 이제는 ‘뉴 노멀(New Normal)’의 시대가 도래하였다며 변화한 삶에 적응할 필요가 있다는 언론의 보도가 흘러나오면서 이러한 변화가 부담스럽고 두려움을 느끼며 뭐라도 할 수 없다는 무기력감에 빠지는 사람들이 점차 늘어났다.

참고 자료

이동식 <현대인과 스트레스>, 불광출판사, 2014
장현갑 <현대인의 스트레스 관리>, 학지사, 1998
김교헌, 김경의 <정신건강>, 학지사, 2010