비만은 건강에 어떻게 해로운 것인가

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과체중과 비만은 유행의 관점에 볼 때 바람직하지 않다. 그러나 과체중이 건강을 위험하게 하는가? 이런 효과는 부분적으로 과체중의 정도와 신체에서 지방의 분포에 따라 다르다. 연구들은 약간의 과체중을 건강위험요인으로 연관시키지 않는다(McGee, 2005). 그러나 비만은 몇몇 건강 문제의 고위험에 노출되게 하고 조기사망을 일으킨다.

일반적으로 체중과 나쁜 건강은 U 형태의 관계를 가진다. 즉, 매우 야위거나 매우 체중이 많이 나가는 사람은 유럽(Pischon et al., 2008)과 미국(Flegal, Graubard, Williamson, & Gail, 2005)에서 복합 원인으로 인한 사망위험이 가장 높다. 저체중은 비만만큼 위험하지 않고, 어떤 연구자들(Pinel et al. , 2000)은 저체중이 정상 체중보다 더 건강할 수 있다고 주장했다. 이것은 과체중과 심혈관계 질병으로 인한 사망과의 관계에서 기인할 수 있다(Heir, Erikssen, & Sandvik, 2011).

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