자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이

소개글

교과목명: 노인복지론
주제: 자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오

목차

Ⅰ.서론

Ⅱ.본론
1.성공적인 노화
2.성공적인 노화를 위한 경제적인 요인
1)경제적인 부담의 증가
2)저소득층 노인들
3.성공적인 노화를 위한 심리적인 요인
1)자아존중감
2)자기효능감
3)우울감
4.성공적인 노화를 위한 사회적인 요인
1)노인들의 사회적 활동
2)가족들의지지

Ⅲ.결론

Ⅳ.참고문헌

본문내용

Ⅰ.서론
사람이 나이가 들어가면서 성공적인 노화를 이루는 것은 100세 시대에 가장 중요한 이슈 중 하나가 되었다. 자신의 건강을 잘 돌보면서 먹는 것을 잘 먹고, 사고할 수 있는 능력을 유지하는 것은 성공적인 노화의 핵심이라고 할 수 있다.
나이가 들어서 자식한테 누가 되지 않고 욕심 부리지 않으며 현재 가진 것에 대해서 만족하면서 사는 것은 성공적인 노화로 가는 중요한 태도이다. 성공적인 노화를 이루기 위해서 경제적, 심리적, 사회적인 측면에서 노력이 필요한데, 어떤 요소들이 있을지 본론을 통해서 알아보겠다.

Ⅱ.본론
1.성공적인 노화
성공적인 노화는 인생의 마지막 순간까지 최대한의 행복과 의미를 갖기 위해서 노년기에 건강과 개인적인 독립성, 사회적인 지지를 확장시키는 요소를 찾는 것이라고 할 수 있다. 성공적인 노화를 위해서는 질병을 에방하기 위해서 꾸준한 운동과 바른 식습관을 가지고 있어야 한다. 또한 일상생활에서 사회적 활동을 계속 이어나가기 위해서 함께 즐기는 여가활동이나 자원봉사화 같은 활동을 이어나가는 것이 중요하다. 또한 죽음으로 가는 단계에서 삶의 의미나 목적을 잃지 않고 성숙해지는 심리적으로 마음을 다스리는 것이 중요하다.

참고 자료

노화에 대한 태도가 성공적인 노화에 미치는 영향: 유배우노인과 무배우노인의 비교를 중심으로*, 대한가정학회지, 홍성희, 곽인숙, 2011
저소득 중년층의 성공적 노화인식이 노후준비에 미치는 영향, 가톨릭대학교 대학원, 인은영, 2014
성공적 노화에 영향을 미치는 심리학적 요인에 관한 연구, 영남대학교 대학원, 김보영, 2017