인지행동치료와 수용전념치료의 공통점과 차이점을 기술하시오
- 최초 등록일
- 2022.03.21
- 최종 저작일
- 2022.03
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소개글
교과목명: 인지행동 치료
<과제명> 인지행동치료와 수용전념치료의 공통점과 차이점을 기술하시오
목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
본문내용
불안과 우울은 우리 사회에서 떼어 놓고 생각할 수 없는 문제로 자리 잡았다. 1인 가구가 최근 증가하는 추세를 나타내고 있는데 1인가구는 다인가구에 비해 외로움을 더 많이 경험하는 것으로 나타났다. 1인가구는 안전과 차별에 노출됨에 따라 불안감을 호소하고 있다. 응급 상황이나 만성 질병, 장애를 직접적인 도움을 제공하거나 돌보아줄 사람이 없다는 동거인의 부재는 심각한 상황으로 이어질 수 있으며 이에 따른 불안과 우울도 함께 나타나고 있다. 뿐만 아니라 코로나19 대유행으로 세계 전역에서 우울과 불안으로 인한 정신건강에 위협을 받고 있다. 우리나라는 다른 선진국과 비교해 정신분석적 치료에 치중되어 있다. 정신분석적 치료는 특정 증상이나 질환에 대한 치료라고 하기 보다는 통찰적인 자기이해에 보다 더 가깝다. 그러나 우울과 불안에 있어 인지치료는 목표지향적이고 해결중심적일 뿐만 아니라 실용적이고 구체적인 특성을 가지고 있어 정신분석치료에 비해 더 빠른 효과를 나타낼 수 있다.
참고 자료
‘1인가구=취약계층’…혼자라서 무섭고 더 우울, 최원혁, 헤럴드경제, 2019.05.30.
"코로나19로 한국인 36.8%가 우울증…OECD 1위", 안호균, 뉴시스, 2021.05.26.
현대의 심리 치료-근거 기반 심리 치료란?, 이성철, 정신의학신문, 2017.04.26.
김채순, 2012, 수용전념 및 인지행동 심리치료 프로그램이 청소년의 우울증, 심리적 수용 및 자기통제에 미치는 영향, 국내박사학위논문 창원대학교, p.9~11
http://www.samsunghospital.com/dept/main/index.do?DP_CODE=DEP&MENU_ID=002032