1만 시간의 재발견

소개글

1만 시간의 재발견 내용 요약과 강조하고 있는내용 분석 및 1만 시간의 재발견 읽고 느낀점에 대해 작성한 독후감 입니다.

저자가 말하는 핵심내용분석과 요약을 토대로 저의 개인적인 생각에 대해 작성한 독후감 입니다.
서울소재 명문대에서 독서와작문 교양수업 과제로 제출해 높은 평가를 받았습니다

목차

1. 1만 시간의 재발견 내용 요약
2. 책에서 강조하고 있는 내용
3. 느낀점 (독후감)

본문내용

1만시간의 법칙이론의 창시자 안데르스 에릭슨교수가 집필한 1만 시간의 재발견은 올바른 연습과 효과적인 실천 방법을 2가지 연습을 중심으로 풀어나가고 있다. 한 가지가 바로 ‘의식적인 연습’이다. ‘의식적인 연습’은 말 그대로 의식해서 연습해나가는 것이다. 책의 내용 중 초보 의사가 오랜 기간 진료를 해왔던 의사보다 더 진료를 잘 보는 경우가 있다고 했다. 이러한 일이 생기는 이유가 바로 의식적으로 연습하고 반복하지 않았기 때문이다. 프로 의사는 자신이 반복적으로 진료를 하다 보니 의식을 가지고 진료에 임하지 않기 때문이다. 그에 비해 초보 의사는 아직 익숙하지 않은 일을 하다 보니 의식을 가지고 집중하기 때문에 이러한 일들이 생기는 것이다. 만약 조금 더 자신이 가진 것들을 발전시키기 위해서는 의식적으로 집중하여 연습과 실천하는 것이 좋다.
또 다른 한 가지는 ‘목적의식을 가진 연습’ 이다. 앞서 말했던 의식적인 연습과 비슷하지만, 이 연습은 작은 목적들과 그 단계들을 더하여서 장기 목표를 작성하고 도달하는 것이다. 이 책에서 나온 실험처럼 처음부터 너무 큰 목표를 두고 시작하면 더 힘들고 성취감을 얻기 힘들다. 그래서 큰 목표를 잘게 쪼갠 작은 목표들 달성해 나가며 완성 시키는 것이다. 그리고 2가지 연습 모두 집중력과 피드백이 필요하다.

참고 자료

없음