[경기력 향상 보조식품] 에르고 제닉 에이드에 대하여

소개글

원서를 해석하여 고생을 무지 하였습니다.
좋은 참고 자료로 쓰세요~!

목차

운동향상 보조식품의 기원
에르고 제닉 에이드란?
크레아틴
중산탄염
비타민C
원적외선 가공 의류

본문내용

고대 그리스 시대에 선수들이 경기력을 증가시키기 위해서 시합 전에 커피 열매를 씹었다는 기록이 있듯이, 스포츠의 국제 경쟁이 날로 치열해 지면서 선수들은 경기력 향상에 조금이라도 도움을 주는 보조물질을 끊임없이 찾고 있다. 여기서 말하는 보조물질이라는 것은 일반적인 영양제와는 달리 경기력에 직접적으로 영향을 미치는 물질로서 에르고제닉 에이드라고 일컬어지는 것들이다.

에르고제닉 에이드에는 영양학적인 것 외에 생리학적, 심리학적, 역학적, 의학적인 것 등이 있다. 그러나 여기서는 중요한 시합을 대비하여 컨디션 조절을 하는 데 도움을 줄 수 있는 영양학적인 것과 원적외선 같은 다른 의미의 에르고제닉 에이드에 대해 소개하고자 한다.

참고 자료

스포츠 의학 (스포츠 과학 연구소)
와 원서(제목은 생각이 안남 --;)
외 인터넷 의학 정보 싸이트...